为何白天只睡一小会就能恢复疲劳，这和太阳辐射有关系吗？

白天短暂休息可以恢复疲劳，这与太阳辐射有一定关联。太阳光能刺激大脑分泌神经递质如血清素和多巴胺等来提高人的警觉性和活力水平；同时人体在清醒状态下能更好地利用氧气和能量来修复细胞和组织损伤造成的疲惫感得以缓解或消除有关...

阅读全文 夜雨飘雪 5605 次浏览 2025-01-14 地方新闻